Начало всех начал
Елизавета Новоселова, акушер-гинеколог, преподаватель семейного центра «Жемчужинка»
Ни для кого не секрет, что все будущие родители (а также будущие бабушки, дедушки и прочие потенциальные родственники) очень волнуются перед родами. И не удивительно: роды — это первый и самый главный экзамен в жизни двух любящих людей. Поэтому сдать его надо на «отлично»!
За подготовку к родам в организме мамы отвечают женские половые гормоны. Приблизительно за две недели до родов происходит смена гормонального фона женщины. В течение предыдущих девяти месяцев «главным действующим лицом» в организме будущей мамы был прогестерон — гормон, поддерживающий беременность. Он обеспечивал нормальный тонус матки, выработку цервикальной слизи — слизистой пробки в шейке матки, предохраняющей плод от восходящей инфекции. От количества прогестерона во время беременности во многом зависело нормальное развитие и рост плода, необходимая концентрация в крови матери питательных веществ и кислорода, а также их своевременная и бесперебойная доставка к малышу.
Незадолго до родов выработка прогестерона заметно снижается, а на смену ему приходят эстрогены — женские половые гормоны. На этот раз увеличение эстрогенов в крови будущей мамы вызвано необходимостью подготовки её организма к предстоящим родам. Ведь именно эти гормоны отвечают за эластичность и проходимость родовых путей! От них зависит податливость, а значит — и скорость раскрытия шейки матки в первом периоде родов. Во втором периоде, когда шейка матки полностью раскрылась и плод опускается по родовым путям, также очень важно, насколько эластичны и растяжимы стенки влагалища — от этого во многом будет зависеть длительность потужного периода. Наконец, само начало родовой деятельности зависит от уровня эстрогенов в материнском организме: схватки возникают в результате нервного импульса, который вызывается определённым уровнем («пиком») накопления эстрогенов.
Родами называют не только сам момент появления на свет малыша, но и весь предшествующий этому процесс. По определению, роды — физиологический процесс, при котором происходит изгнание из полости матки через родовые пути плода и плаценты. Причины наступления родов очень сложны и разнообразны. К концу беременности в организме будущей мамы происходят многочисленные изменения, совокупность которых способствует началу родового процесса.
В последний месяц перед родами значительно усиливается возбудимость нервных элементов и мышц матки; матка начинает активно реагировать на различные раздражители. Рост малыша в этот период опережает процесс накопления околоплодных вод, части его тела более тесно соприкасаются со стенкой матки. Головка плода (а при тазовом предлежании — ягодички) опускается ниже и раздражает особо возбудимые нервные сплетения, расположенные в нижнем сегменте матки.
Одновременно с этим в организме будущей мамы усиливается продукция гормонов и гормоноподобных веществ, которые, действуя на нервные окончания в мышце матки, повышают её тонус и способность сокращаться. В последние две недели перед родами возрастает продукция эстрогенов, вызывающих возбуждение матки, а количество прогестерона — гормона беременности — постепенно уменьшается. Когда возбудимость матки и сила раздражителей достигают определённого предела, возникает регулярная родовая деятельность.
Роды представляют собой сложный процесс, который возникает рефлекторно и регулируется нервной и гормональной системой. Каждое сокращение матки — схватка — сопровождается раздражением нервных элементов в её стенке. При этом нервные окончания выделяют биологически активные вещества, которые способствуют возникновению следующего сокращения матки. Таким образом — по замкнутой цепочке — контролируется весь процесс до конца родов.
Сигналом «старта» родовой деятельности могут быть регулярные схватки, тренировочные схватки, именуемые у врачей преламинарным периодом, а также преждевременное излитие или подтекание околоплодных вод.
Узнать подробнее про признаки «старта» родовой деятельности «
Рекомендуем также прочитать:
Приглашаем будущих родителей принять участие в семинарах семейного центра «Жемчужинка»:
Грудное вскармливание 28.01.2009, Среда, 19-00 (площадка «Северо-Запад»)
На семинаре будут освещены следующие вопросы:
- Установление лактации
- Предотвращение и решение проблем с грудью при грудном вскармливании (маститы, лактостазы, нагрубания груди)
- Правильное прикладывание ребенка к груди
- Отлучение от груди
Кесарево сечение 30.01.2009, Пятница, 19-00.(площадка «Центр»)
Этот семинар — для будущих мам, которым предстоит кесарево, для будущих мам, которые стоят перед выбором: кесарево или естественные роды?
- Показания к операции
- Методы подготовки к операции
- Виды анестезии
- Виды кесарева сечения
- Восстановительный период после операции кесарева сечения
- Грудное вскармливание после кесарева
- Выбор роддома и врача
Записаться на занятия и задать все интересующие вопросы можно по телефонам: 8 (499) 194-50-51, 8 (499) 194-51-50 с 12.00 до 19.00 по будням.
Грудное вскармливание
Первое кормление дает несравнимое ни с чем ощущение для обоих — и мамы, и малыша. Это один из самых интимных и важных моментов их общей жизни. Очень важен телесный контакт при кормлении грудью. Малыш должен чувствовать мамину кожу, ее запах и слышать любимый мамин голос. Грудное вскармливание способствует формированию между матерью и ребенком тесных, нежных взаимоотношений, от которых и сама мама получает глубокую эмоциональную удовлетворенность. Часто эти отношения перерастают в прочную крепкую связь, так называемую невидимую посторонним пуповину, которая будет существовать между ними всегда, уже после рождения.
В первый час мамино молоко как волшебный напиток, вместе с ним ребенок получает одно счастливое качество характера, которое очень поможет ему в будущем — доверие к тем, кто его окружает.
Грудное молоко дает детскому организму все, что нужно для нормального развития, легко усваивается и полноценно используется. Оно защищает от инфекций, груднички болеют реже и легче, чем искусственники. Грудное молоко формирует здоровую нервную систему и психику ребенка. Дети меньше плачут и быстрее развиваются, если они остаются со своими матерями и вскармливаются грудью сразу после родов.
Некоторые исследования утверждают, что грудное вскармливание способствует интеллектуальному развитию ребенка. Более того, некоторые ученые утверждают, что асоциальное поведение, жестокость, агрессия, трудности в общении с окружающими, слабый родительский инстинкт чаще свойственен тем, кого в маленьком возрасте не кормили грудью.
Отсутствие грудного вскармливания по последним данным приводит к таким взрослым болезням, как сахарный диабет, лейкоз, хронические заболевания органов пищеварения.
Грудное вскармливание также важно для профилактики и лечения диареи у детей младшего возраста, чтобы предотвратить обезвоживание организма и обеспечить выздоровление.
Грудное вскармливание помогает избежать и новой беременности. Правда, для этого необходимо кормить ребенка, так, как кормили наши прабабушки — не менее семи раз в сутки, не делая перерывов даже между ночными кормлениями более, чем на четыре часа. Особенно это важно в первые дни после родов. Один, два временных сбоя, и «процесс пошел», после этого можно кормить хоть по секундомеру — овуляция произойдет непременно через две-три недели после родов. А где овуляция, там и зачатие.
Кормить грудью и для мамы тоже очень полезно. Такие женщины реже болеют раком молочной железы и женских половых органов. Кормящая мама спокойнее, она уравновешена, доброжелательна, потому что всегда под рукой молоко, которое стерильно, нужной температуры и концентрации.
И даже с экономической точки зрения, грудью кормить предпочтительнее.
Но если хотите кормить малыша грудью, готовиться к этому необходимо заранее. Желательно давать себе установку еще до родов: «я буду кормить моего ребенка грудью, я это сумею, молока у меня хватит». Так как внутренний психологический настрой для лактации крайне важен. И врачи уверены, если нет молока, значит, мама этого не хочет сама.
ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют исключительно грудное вскармливание для детей первых 4-6 месяцев жизни, и сочетание грудного вскармливания и другого питания до двух дет и даже дольше.
Рекомендуем также прочитать:
- Рекомендации по кормлению грудью
- Психология грудного вскармливания
- Отказ ребенка от груди: причины и следствие
- И молочко появится...
- Основные правила успешного грудного вскармливания
- Кормить обязательно!
- Грудное молоко — защита на всю жизнь
- Грудное молоко-эликсир здоровья и разума
- Что делать, если... У кормящей мамы мало молока?
- Пять проблем, с которыми может столкнуться любая кормящая мама
- Женская грудь. Применение по назначению
- Три факта о грудном вскармливании
Пальчиковые игры
Новый стишок для пальчиковых игр:
Рыбка плавает в водичке, рыбке весело играть,
Рыбка, рыбка, озорница, мы хотим тебя поймать.
Рыбка спинку изогнула, крошку хлебную взяла,
Рыбка хвостиком махнула, рыбка быстро уплыла.
Йога для беременных
Приглашаем Вас присоединиться к группе «Йога для беременных» семейного центра «Жемчужинка». С 19.01 начала работать новая, дневная группа на площадке «Центр» (м.Краснопресненская). Кроме того — хорошая новость! — цены на занятия йогой для беременных СНИЖЕНЫ!
Узнать, что такое йога для беременнных»
Посмотреть расписание занятий «
Узнайте новости нашего сайта из рассылки «Мама Web»
Существует распространённое мнение об отсталости и излишней консервативности классического акушерства. «Бывалые» рассказы о строгих порядках родильного стационара, больничная атмосфера, белые стены и халаты персонала, отсутствие индивидуального подхода, запах лекарств, медицинские инструменты и аппаратура в палате, перспектива медикаментозной коррекции родовой деятельности и строго горизонтального положения в течение всего процесса, безусловно, оптимизма не добавляют. А ведь всем известно, какую важную роль в течении и исходе родов играет позитивный эмоциональный настрой роженицы, ощущение психологического комфорта во время самого процесса, контакт и доверие к тем людям, которые помогают маме и малышу.
После родов в организме женщины начинается новое серьезное перестроение. После выхода плаценты снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона. Начинают в большом количестве вырабатываться гормоны, необходимые для лактации, такие как окситоцин и пролактин.
Не пользуйтесь одеждой для самых маленьких с зашитыми рукавчиками: конечно, младенец может нечаянно царапнуть себя, но в такой одежде он лишается важных моментов «ручного» знакомства с окружающим миром. А ведь оно происходит постоянно - при кормлении малыш трогает теплую мамину грудь, сидя на ручках, дотрагивается до вашей кофты или волос, лежа касается прохладной простынки... Трехмесячные ручки. Пальчики пока не очень послушны, но у многих младенцев ладошка к 2-3 месяцам уже раскрыта, а не сжата в кулачок. Именно этой ладошкой малыш и будет прикасаться к игрушкам, дающим разнообразные тактильные ощущения. Подвесьте над кроваткой (укрепите на переносной треноге или специальной надкроватной дуге) мягкие шарики из разных материалов - ребенок будет счастлив, когда ему удастся попасть по ним рукой. Интерес вызовет любая игрушка или вещь, издающая звук при касании: вместо однообразных пластмассовых погремушек можно повесить легкий колокольчик (или сразу несколько маленьких колокольчиков на одном шнурке), детский бубен, небольшую мягкую игрушку со звоном внутри, крупные деревянные бусы. Все эти предметы пригодятся малышу и в дальнейшем - для ощупывания и знакомства на зубок.
Многие родители верят, что похвала помогает ребенку приобрести уверенность в себе. На самом же деле результат нередко бывает прямо противоположный: ребенок становится нервным, плохо себя ведет. Почему? Да потому, что чем больше он получает незаслуженных похвал, тем чаще стремится проявить свою «истинную натуру». Родители часто рассказывают: стоит похвалить ребенка за хорошее поведение — и он как с цепи срывается, будто стремясь опровергнуть похвалу.
Если Вам не с кем оставить ребенка, приводите его к нам! Наши воспитатели не только присмотрят за малышами, но и поиграют с ними, почитают, расскажут сказки, споют песенки. В хорошую погоду погуляют, в плохую — поиграют в подвижные игры в большом игровом зале.
У новорожденного крошки ладошки сжаты в кулачки, ручки (как и ножки) согнуты в суставах и прижаты к телу. Это совершенно не должно вас беспокоить: тонус мышц-сгибателей рук и ног у младенцев остается повышенным приблизительно до 3 месяцев, что является физиологической нормой. В первые недели жизни ребенок учится управлять головой и глазами, затем noстепенно распрямляет тело из «позы эмбриона» и лишь потом начинает действовать руками. Очень хорошо, если первые 2-3 месяца ваш малыш сможет проводить в небольшой плетеной корзинке (а не в детской кроватке, которая кажется ему огромным неуютным пространством) — крошке будет так интересно ручками трогать стенки корзинки: они выпуклы и приятны на ощупь.
Если вдуматься, одинокая мать — странное словосочетание. Ведь речь идет о женщине, которая готовится стать матерью или уже родила ребенка, а следовательно, создала семью.
Мама и ребенок — уже семья. Женщина с ребенком не одинока: Она Самостоятельна! Наш клуб — как раз для тех, кто воспитывает или собирается воспитывать ребенка без биологического папы. Мы встречаемся, переписываемся, обсуждаем в реале и на форуме все вопросы, возникающие у Самостоятельных мам, наших проблемы, радости, планы, надежды. 
Яркий и незабываемый праздник для Вашего малыша. Нарядные Дед Мороз и Снегурочка приедут к нему домой и поздравят с наступающим новым Годом!
Когда малыш только-только родился, все в нем кажется таким необычным — огромные голубые глаза, крохотные пальчики на ножках, нежные складочки на животике... Но самым удивительным «инструментом» знакомства с новым миром, развития собственных возможностей и познания себя, без сомнения, становится рука ребенка. Правая и левая, а точнее — обе сразу. Уже во время своей внутриутробной жизни малыш понемножку учится двигать своими ручками, а с середины 7 месяца беременности и до самого рождения «тренируется» в умении подносить ко рту и сосать палец, сжимать и разжимать кулачки. Внимательная мама обязательно услышит, как малыш стучит ладошкой (или локотком) изнутри — «привет, это я»... В такие моменты нужно поговорить с крохой, рассказать ему или ей о своей любви, похвалить за «зарядку» и «упражнения».
Вот и закончились девять месяцев тревожного ожидания. Позади последние домашние приготовления, наставления близких и сборы в роддом. И даже самое важное — труды и волнения родов — благополучно завершены. Термин «будущая мама», слегка поднадоевший за время беременности, отныне к вам не относится. Вы стали мамой — самой настоящей и самой счастливой мамой самого прекрасного малыша!
Для нормального психического развития ребенка большое значение имеет то, насколько умело он управляет своими руками. Развитие центральной нервной системы позволяет малышу соотнести то, что он видит и слышит, с направлением и траекторией движения руки. Совершенствование таких движений (особенно кисти) ускоряет развитие речевого центра головного мозга, то есть способствует умению говорить. Полноценное развитие движений руки в раннем возрасте - это один из необходимых этапов в совершенствовании мыслительной деятельности, ведь площадь рук занимает от 60 до 80% в общей площади коры головного мозга! Самые обширные зоны «обслуживают» движения кисти и большого пальца. Сотрудники Института физиологии детей и подростков Академии педагогических наук установили, что уровень развития речи детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук. Вряд ли наши прабабушки знали об этом, тем не менее всем известные «Сорока-белобока», «Ладушки» и аналогичные пальчиковые игры входят в обязательный репертуар веселого обучения младенцев с давних пор